الرضاعة الصحيحة لحديثي الولاده

تواجه أغلب الأمهات الجدد الكثير من الصعوبات عند القيام بالرضاعة للمرة الأولى وتتسائل باستمرار ماذا يجب أن أفعل؟ وما هي أفضل أوضاع الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة؟ ولكن الإجابة بسيطة فهناك بعض الأوضاع المعروفة التي سوف أخبرك بها اليوم والتي يمكن أن تسهل عليك مهمة الرضاعة يوميًا بل وتساعد رضيعك خاصة بعد الولادة مباشرة سواء في حالة إجراء ولادة قيصرية أو طبيعية.

وضعيات الرضاعه الصحيحه لحديثي الولاده

تساعدك وضعيات الرضاعه الصحيحه لحديثي الولاده، في البدء بالرضاعة بالطريقة السليمة والمريحة لكِ ولطفلك، وفي الأسطر القادمة سوف نعرفكِ سيدتي على بعض وضعيات الرضاعه الصحيحه لحديثي الولاده، فتابعي معنا حتى النهاية.
  • وضع المهد للرضاعة يعد من أشهر الأوضاع التقليدية للرضاعة بين أغلب الأمهات لأنه يشعر كل من الأم والطفل بالراحة. فهذه الطريقة تعتمد على حمل الطفل ليصبح بالقرب من الثدي مع تثبيت رأسه على منطقة الكوع والحفاظ على أن يصبح الرضيع مفرود الظهر والرقبة. ويفضل أن يوضع الطفل صدره مقابل للأم كي يكون من السهل عليه الرضاعة دون أن يبكي. أما إن كت تشعرين بالصعوبة في هذا الوضع بسبب رفع الطفل إلى الصدر يمكنك وضع وسادة أسفل يديك كي تشعرين بالراحة أكثر أو تجربة أوضاع الرضاعة الصحيحة الأخرى لحديثي الولادة.
  • وضع المهد المعكوس للرضاعة يعتمد هذا الوضع على الإمساك برأس الطفل بيديك ومؤخرته بالكوع كي يكون من السهل عليك تثبيته إلى الثدي لسهولة الرضاعة. وهذه الطريقة من أفضل أوضاع الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة وأيضًا للأطفال الذين يستطيعون الإمساك بالثدي بمفردهم.
  • وضع الكرة للرضاعة وتتم بوضع الطفل على أحد الجوانب مع ثني جسمه وقدميه تحت ذراع الأم والاهتمام بالإمساك برأس الطفل كي يكون بالقرب من الثدي. ويعد وضع الكرة من أفضل وضعيات الرضاعه الصحيحه لحديثي الولاده والتي ينصحك باللجوء إليها إن كنت قمت بولادة قيصرية فهذا الوضع  لن يسبب لك أي ألم.
  • وضع الإستلقاء على أحد الجوانب للرضاعة يعد من أفضل وضعيات الرضاعه الصحيحه لحديثي الولاده خاصة وأنه يمكنك اللجوء إليه بعد الولادة القيصرية مباشر. قومي بالإستلقاء الطفل والأم على أحد الجوانب بحيث يكون الثدي بالقرب منه كي يلتقطه بفمه.
  • وضع الإستلقاء على الظهر. تتم عن طريق قيامك بوضع الإستلقاء على الظهر مع وضع الطفل على الصدر وهي الطريقة المثالية إن كنت قمت بإجراء ولادة قيصرية فلن تشعرين بأي ألم طوال فترة الرضاعة.

طريقة الرضاعه الصحيحة لحديثي الولاده

لا بد لك كأم جديدة من التعرف على طريقة الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة، من خلال اتباعك للخطوات التالية:
  • قومي بغسل يديك جيداً قبل البدء بإرضاع الطفل.
  • قومي تهيئة الطفل للبدء بالرضاعة، واتخذي وضعية مريحة ومناسبة لك ولطفلك.
  • ثم قومي بامساك ثديك بالطريقة التالية: ضعي إبهام اليد على الجزء العلوي من الصدر، وباقي الأصابع عند أسفل الصدر، ثم قومي بتقريب الطفل من الثدي حتى يفتح فمه.
  • ثم قومي بوضع الحلمة في فم الطفل، حتى يلتقطها ويبدأ بشرب الحليب.
  • لا بد انك ستشعرين في هذه المرحلة بشفط الطفل للحليب، ثم قومي بالتأكّد من أنّ الطفل يرضع بطريقة صحيحة.
  • انتبهي لعدم التصاق أنف الرضيع بثديك، كي لا يتسبب ذلك في اختناقه، لذلك يجب عليك الضغط على الثدي لمنح الطفل القدرة على التنفس براحة.

فوائد الرضاعة لحديثي الولادة

الرضاعه الطبيعيه وفوائدها على الطفل الكثيرة التي لا تعد ولا تحصى هي ما سنتحدث عنه في الأسطر القليلة القادمة، فبالتأكيد سيدتي أنتِ بحاجة لتتعرفي على فوائد الرضاعة الطبيعية بالنسبة لطفلك وما يمكنها أن تقدم له ولنموه وتطوره على المدى البعيد أيضاً وليس فقط في مررحلة النمو.
  • يسهم حليب الأم في تعزيز الجهاز المناعي للطفل، ومقاومته للعديد من الأمراض كنزلات البرد.
  • يساعد حليب الأم على تطوير العينين والدماغ وأنظمة الجسم الأخرى.
  • الأطفال الذين استفادو من الرضاعه الطبيعيه في طفولتهم يحققون نتائج أفضل في اختبارات الذكاء.
  • يساعد حليب الأم الطفل على مقاومة العدوى والمرض، على المدى البعيد.
  • يقلل حليب الأم من خطر السمنة على المدى البعيد.
  • حليب الأم غني بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل وبخاصة خلال الأشهر الستة الأولى من عمره

نصائح عند الإرضاع

هنالك العديد من نصائح للأم عند الإرضاع التي من الممكن أن نقدمها لكِ كأم، والتي ستساعدك بشكل كبير في تخطي الصعوبات التي من الممكن أن تواجهك عند بدئك بالرضاعة الطبيعية، ونذكر لكِ أهمها فيما يلي:
  • ابحثي عن وضعية مريحة ومناسبة للأم والطفل، وتأكدي من أن رأس الطفل وصدره مستقيمان باتجاه صدر الأم، ومن الأفضل تبديل الثدي في كل جلسة إرضاع.
  • من أهم نصائح للأم عند الإرضاع، أنه بإمكانك أن تستخدمي شفاط الحليب، حتى لا تتعرضي لتحجر الثدي وتورمه واحتقانه، لذا يجب ألا تغفلي عن استخدام شفاط الثدي وقت الحاجة.
  • من أهم نصائح للأم عند الإرضاع، استخدمي الكمادات الدافئة قبل الرضاعة الطبيعية، حيث تساعد على تدفق الحليب عبر قنوات الثدي، و تصريف أي انسداد في القنوات اللبنية.
  • من أهم نصائح للأم عند الإرضاع، احرصي على تجشئة الطفل بعد الرضاعة، حيث يساعد التجشؤ على التخلص من أي هواء قد ابتلعه في أثناء الرضاعة.
  • دعي طفلك الرضيع يحدد وتيرة الرضاعة في الأسابيع القليلة الأولى، من خلال مراقبة العلامات الأولى التي تعبر عن جوعه، مثل التقلب وحركات المص وحركات الشفاه.
  • التأكد من فتح فم الطفل كاملاً، وذلك من خلال لمس منتصف الشفة السفلى بلطف، ومن ثم وضع الحلمة داخل فمه.
  • استمري في الرضاعة حتى يحصل الطفل على الكمية الكافية من الحليب، حيث يستمر ذلك لمدة لا تقل عن 20 دقيقة على الأقل.

#الرضاعة_الصحيحة_لحديثي_الولاده