كيف اعرف اني حامل قبل موعد الدورة

من المؤكد أنه عندما تقررين الإنجاب ستصبحين غير صبورة في معرفة هذا الخبر، وتودين سماع خبر الحمل قبل موعد الدورة، من الجدير بالذكر ان معرفة خبر الحمل قبل موعد الدورة ليس بالأمر السهل، على الرغم من ذلك هنالك بعض العلامات التي من الممكن ان تدلك على وجود حمل  حتى قبل موعد الدورة، في كثير من الأحيان قد تختلط عليكِ علامات الحمل قبل موعد الدورة، مع أعراض الدورة الشهرية، فإذا أردت معرفة الإجابة على تساؤل كيف اعرف اني حامل قبل موعد الدورة، فتابعي معنا حتى نهاية المقال.

إذا أردت التأكد من وجود حمل سواءً عن طريق إجراء اختبار الحمل في المنزل، أو إجراء فحص الدم في المختبر، أو عمل تصوير بالموجات فوق الصوتية في العيادة، فتلك طرق قد تلجئين إليها بعد انقطاع الدورة ولكن ماذا عن علامات الحمل قبل موعد الدورة؟ على الرغم من أنه ليست هناك طريقة مؤكدة مئة بالمئة لإعلامكِ بالحمل قبل فوات موعد الدورة الشهرية، إلا أن هناك مجموعة من الأعراض والدلائل التي قد تُشير إلى أنكِ تمُرّين في الأسابيع الأولى من الحمل، وهو ما سنوضحه لكِ في الأسطر القادمة، حيث سوف نعرفك على علامات الحمل قبل موعد الدورة بالتفصيل.

كيف اعرف اني حامل قبل موعد الدورة؟ سؤال لطالما تراود للكثير من النساء اللواتي ينتظرن خبر حملهن بفارغ الصبر. تختلف أعراض الحمل من امرأة لأخرى، حتى أن بعض النساء قد لا تظهر لديهن أي علامات الحمل قبل موعد الدورة، وفيما يلي نعرض لكِ أبرز علامات الحمل قبل موعد الدورة:

هنالك العديد من نصائح للحامل التي من الممكن أن نقدمها لكِ كي تتمكني من احتياز هذه المرحلة بنجاح، نذكر لكم بعضاً منها فيما يأتي:

• من نصائح للحامل، احرصي على تناول مكملات غذائية خلال فترة الحمل التي يصفها لكِ الطبيب لأنها مهمة لتطور النخاع الشوكي والأعصاب لدى الطفل. وينصح بعض الأطباء بتناولها قبل اتخاذ القرار بالحمل.
• احرصي على تناول حامض الفوليك، قدرته على تقليل خطورة ظهور العيوب الخلقية لدى الجنين، و تحفيز على التطور الطبيعي للخلايا.
• من نصائح للحامل لا مانع من شرب القهوة، لكن بلا مبالغة.
• احرصي على عدم الإكثار من تناول الطعام أثناء الحمل فهو يسبب السمنة، التي قد تزيد من إمكانية إصابة الطفل بالبدانة في حياته، حيث تحتاج المرأة الحامل إلى 300 سعرة حرارية إضافية فقط على نظامها الغذائي.
• من نصائح للحامل، احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالألوان، لأنها تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة.
• احرصي على شرب ألف ميلليغرام من الكالسيوم يومياً.