الحمل بعد الإجهاض

بمجرد أن تمر السيدة بتجربة الإجهاض لمرة تبدأ لديها مشاعر الخوف والقلق والاضطراب من تكرار حدوثه في حمل لاحق، حيث يعتبر الإجهاض من المواقف المؤلمة التي تمر بها الحامل على الصعيدين النفسي والجسدي، وأحيانًا تصاب الأم باليأس عند التخطيط لمشروع الحمل بعد الإجهاض، فيخطر ببالها فيما إذا كان بالإمكان الحمل بعد الإجهاض أم أن هذه التجربة قد تؤثر على نجاح الحمل مرة أخرى، لكنها في الوقت ذاته قد تكون راغبة بشكل كبير في تكرار تجربة الحمل بعد الإجهاض وبأسرع وقت ممكن. وللتعرف على المزيد حول أسرع طريقة للحمل بعد الإجهاض، تابعي معنا حتى نهاية المقال.

أسرع طريقة للحمل بعد الإجهاض

قد يسبب لديكِ الإجهاض مشاعر شديدة بالفقد، وفي العادة، لا يُنصح بممارسة العلاقة الزوجية لمدة أسبوعين بعد الإجهاض لمنع حدوث أي عدوى. على الرغم من حدوث الإجهاض سابقاً قد تتوقين أنت وشريككِ لتجربة الحمل مرة أخرى وقد تبحثين جاهدة عن أسرع طريقة للحمل بعد الإجهاض، ومن الجدير بالذكرهنا أنه بمجرد أن تشعري بالاستعداد للحمل نفسيًّا وجسديًّا، قومي باستشارة طبيبك للحصول على التوجيهات اللازمة. تؤكّد الدراسات التي أجرتها منظمة الصحة العالمية أن أسرع طريقة للحمل بعد الإجهاض هو أن تتركي سته أشهر لكي تكوني على أتم الاستعداد خصوصا إذا كنتي قد تعرضتِ للإجهاض مرة واحدة. أما إذا حدث الإجهاض مرتين فعليكِ باستشارة الطبيب قبل محاولة الحمل مجددًا لأنه قد ينصح بأجراء تحاليل أو فحوصات واخذ العلاج إذا كانت الحالة تستدعى. ولكن بشكل عام إن أسرع طريقة للحمل بعد الإجهاض هي الالتزام ببعض نصائح للحمل بعد الإجهاض، التي سنذكرها هنا.

نصائح للحمل بعد الإجهاض

هنالك العديد من نصائح للحمل بعد الإجهاض كي تتمكن السيدة من الحصول على جنين في أقرب وقت ممكن، والتي سنذكرها فيما يلي:
  1. تأكدي من أنك تمتلكين القدرة النفسية على الحمل مرة أخرى قبل المحاولة.
  2. من أهم نصائح للحمل بعد الإجهاض الابتعاد تماماً عن الكحول.
  3. التركيز على حدوث عملية الإخصاب خلال أيام التبويض.
  4. من أهم نصائح للحمل بعد الإجهاض أن تستشيري طبيبك قبل الحمل مرة أخرى.
  5. ابتعدي عن الإجهاد والتعب أثناء فترة التخصيب
  6. من أهم نصائح للحمل بعد الإجهاض الابتعاد عن التدخين.
  7. التركيز على تناول الفيتامينات اليومية قبل وأثناء فترة الحمل.
  8. الاهتمام بتناول مكمل حمض الفوليك في أول فترات حدوث الحمل.
  9. اتباع نظام غذائي صحي يتكون من 4 أنواع من الطعام مثل الفواكه والخضروات ومنتجات الحليب والحبوب.
  10. الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيبن.
calendar_month03/03/2022 23:55