حساب ايام الخصوبة والتبويض

تتساءل الكثيرات عن حساب ايام الخصوبة والتبويض، ذلك لأن غالبيتهن لا يستطعن حسابها بدقة، في الأسطر القادمة سوف نوضح متى تبدأ ومتى تنتهي أيام التبويض والخصوبة لديكِ، ففي حال كانت الدورة الشهرية لديكِ منتظمة، فإن التبويض غالبًا يحدث في اليوم 12، 13، 14 من اليوم الأول لآخر دورة شهرية لكِ، بالتأكيد هنالك فرق بين حساب ايام الخصوبة و ايام التبويض، سوف نتعرف على الفرق بينهما معاً خلال هذا المقال، كما سنتعرف على طريقة حساب ايام الخصوبة والتبويض التي تكون فيها فرص الحمل مرتفعة، فتابعي معنا حتى النهاية.
طريقة حساب ايام التبويض
تتلخص طريقة حساب ايام التبويض، في أن التبويض يحدث غالبًا في اليوم 12، 13، 14 من اليوم الأول لآخر دورة شهرية لكِ، لذا فإنه يمكن حساب التبويض بجمع 12،13،14 على تاريخ آخر دورة شهرية لكِ. وللتوضيح، إذا كان أول يوم لآخر دورة شهرية لكِ هو يوم 1 يناير، فبحسب الخطوات السابقة يكون موعد الدورة المقبلة: 29 من يناير، ايام التبويض: 13،14،15 يناير. ومن هنا تستطيعين حساب أيام التبويض، ومن الممكن أن تستمر فترة الإباضة من 12 إلى 48 ساعة تقريبًا، و تكون المرأة في مرحلة خصوبة، أي أن فرص الحمل تكون مرتفعة، لفترة تستمر إلى سبعة أيام تقريبًا، ذلك لأن الحيوانات المنوية قادرة على العيش داخل جسم المرأة لفترة تصل إلى خمسة أيام تقريبًا.
طريقة حساب ايام الخصوبة
تتم طريقة حساب ايام الخصوبة من خلال إضافة أيام التبويض السابقة إلى المدة التي يمكن للبويضة وللحيوان المنوي البقاء خلالها قادرين على الإخصاب، حيث أن الحيوانات المنوية قد تبقى قادرة على إلقاح البويضة مدة 3 أيام بعد دخولها للرحم فهنا لو حدث الجماع قبل أو بعد موعد التبويض بخمسة أيام فإن احتمال الحمل وارد، لذلك تحسب أيام الإخصاب بإضافة خمسة أيام لأبكر موعد متوقع لحدوث الإباضة، وكذلك لأبعد موعد متوقع لحدوث الإباضة، فإن كانت الإباضة متوقع حدوثها بين يومي 13 إلى 15 فإن فترة الإخصاب هي ما بين يومي 8 إلى 20 من الدورة الشهرية، ومن الجدير بالذكر أن احتمال حدوث الحمل في فترة الإباضة هو أعلى من احتمال حدوثه في فترة الإخصاب.
فوائد حساب ايام الخصوبة والتبويض
من فوائد حساب ايام الخصوبة والتبويض معرفة الأيام التي تكون فيها المرأة مستعدة لحدوث الحمل في حال حدوث العلاقة الزوجية خلالها، ولكن معظم النساء لا يعرفن متى تكون فترة التبويض لديهن، أو الزمن الأنسب للجماع لحدوث الحمل الذي هو في الأيام التي تسبق الإباضة و هو الوقت الأنسب لضمان حدوث الحمل، كما أنه من فوائد حساب ايام الخصوبة والتبويض تعزيز فرص الحمل بولد أو بنت، حيث إن كنتِ ترغبين في الحمل بجنين ولد، احرصي على ممارسة الجماع في موعد التبويض أو قبله بيوم، و يرجع السبب في ذلك إلى أن الحيوان المنوي الذكوري هو أصغر وأضعف ولكن أسرع من الحيوانات المنوية الأنثوية التي تتصف بدورها أنها أكبر وأقوى ولكن أبطأ في الحركة. العكس صحيح إذا تم الجماع بعيداً عن أيام التبويض، إذ يموت الحيوان المنوي الذكوري ويقوم الحيوان المنوي الأنثوي في تخصيب البويضة.
نصائح عند حساب ايام الخصوبة والتبويض
حتى تحافظي على دورة شهرية منتظمة تساعدك في حساب ايام الخصوبة والتبويض، اتبعي مجموعة نصائح عند حساب ايام الخصوبة والتبويض نقدمها لكِ في هذا المقال، إليكم أهم نصائح عند حساب ايام الخصوبة والتبويض:
- التغذية الصحية أو غير ذلك للمرأة طيلة حياتها تؤثر بصورة كبيرة على حساب ايام الخصوبة والتبويض لديها.
- التاريخ العائلي والوراثي للمرأة يلعب دوراً في انتظام التبويض لديها، وبالتالي تؤثر على دقة حساب ايام الخصوبة والتبويض.
- العلاج الكيماوي في مراحل سابقة من حياتها يؤثر على التبويض ويجب أن تخبر بها طبيبها.
- تقدم عمر المرأة، قد يصعب التحكم بأيام التبويض لديها وحسابها.
- ليس هناك أي وصفات سحرية لمعرفة و حساب ايام الخصوبة والتبويض من خلالها مثل الأعشاب.
- لا تتوقعي أن يحدث التبويض دائما في نفس اليوم من كل شهر، حيث يمكن أن يختلف يومًا أو أكثر قبل أو بعد التاريخ المتوقع.