عدد أيام التبويض

لعل كل امرأة تخطط للحمل، قد سمعت من قبل عن أيام التبويض، ولعلها تساءلت كثيراً عن أيام التبويض و عدد أيام التبويض، في هذا المقال سوف نقدم لكِ سيدتي كل ما أنت بحاجة لمعرفته، يحدث التبويض عندما تخرج البويضة من المبيض، نتيجة لارتفاع هرمون اللوتين، و تستمر فترة الإباضة من 24 إلى 48 ساعة تقريبًا، لكن تكون المرأة في مرحلة خصوبة، أي أن فرص الحمل تكون مرتفعة، لفترة تستمر إلى سبعة أيام تقريبًا، وذلك لأن الحيوانات المنوية تستطيع أن تعيش داخل رحم المرأة لمدة قد تصل إلى خمسة أيام، لكن هذا لا يعني هذا أن عدد أيام التبويض هو سبعة أيام، بل تعتبر هذه السبعة أيام هي أيام الخصوبة التي من الممكن حدوث حمل إذا تم الجماع فيها، إذا أردتِ سيدتي التعرف على المزيد حول طريقة حساب ايام التبويض تابعو معنا حتى نهاية المقال.

طريقة حساب ايام التبويض

ما هي طريقة حساب ايام التبويض؟، تتراوح مدة الدورة الشهرية عند النساء بين (28-32) يوماً، ولكن قد تطول هذه الفترة أو تقصر عند بعض النساء، ولا يُقصد بالدورة الشهرية بأنّها فترة الحيض، بل تعرف الدورة الشهرية بأنّها الفترة الممتدة بين أول يوم من دورة الحيض إلى أول يوم من دورة الحيض التالية، وإنّ انتظام الدورة الشهرية عند المرأة يُسهّل طريقة حساب ايام التبويض، المهمة لتعزيز فرص الحمل، وذلك لأنّ المرأة تكون أكثر خصوبة في فترة الإباضة، تعتمد طريقة حساب ايام التبويض على توقع موعد دورة الحيض القادمة، إذ عادة ما تكون أيام الإباضة في اليوم الثاني عشر إلى اليوم السادس عشر قبل أول يوم من موعد الحيض القادم، وفي أغلب الأحيان قبل موعد دورة الحيض القادمة ب 14 يوماً، وتكون المرأة أكثر خصوبة في يوم الإباضة نفسه واليومين السابقين له، فإذا كانت الدورة الشهرية أقصر أي على سبيل المثال 21 يوماً، فيكون موعد الإباضة المتوقع حول اليوم السابع، ويكون اليوم (5-7) هي الأيام الأكثر خصوبة، كما يمكن أن تتم طريقة حساب ايام التبويض بالاعتماد على أول يوم من دورة الحيض السابقة، حيث عادة ما تكون أيام الإباضة في الفترة الممتدة ما بين اليوم 11 إلى 21 من أول يوم من دورة الحيض السابقة، وبالإضافة إلى الطريقتين المذكورتين، كما يمكن اللجوء إلى بعض الأجهزة لحساب أيام التبويض.

متى تبدأ فترة التبويض

متى تبدأ فترة التبويض؟ سؤال يتردد بكثرة من قبل السيدات اللواتي يخططن للحمل أو بقمن باستخدام أيام التبويض كوسيلة لمنع الحمل، من الممكن تحديد موعد بدء فترة التبويض، بأنها الفترة التي تبدأ عندما يطلق جسمك هرمون FSH وهو هرمون تفرزه الغدة النخامية ليساعد في نضج البويضة لتصبح جاهزة على الإطلاق ثم يفرز جسمك بعدها هرمون البروجسترون الذي يحفز المبيض لإخراج البويضة خلال 24 لـ 36 ساعة وتعيش بعدها البويضة من 24 – 48 ساعة بعد مغادرة المبيض، وعادةً ما يحدث موعد بدء فترة التبويض في منتصف الدورة الشهريّة تقريباً؛ فمثلاً يكون التبويض في اليوم الرابع عشر من دورة مُدّتها 28 يوماً، بالتأكيد تختلف إجابة متى تبدأ فترة التبويض؟ من امرأة لأخرى حسب مدة دورتها الشهرية سواء كانت 28 أو 30 او غير ذلك كما أنها تعتمد على انتظام الدورة الشهرية لديها، وبشكل عام يحدث التبويض في منتصف الدورة الشهريّة تقريباً.

جدول أيام التبويض

جدول أيام التبويض عند المرأة بإمكانه أن يساعدك سيدتي في تحديد أول يوم تبويض مهما كانت مدة دورتك الشهرية، إليكم جدول أيام التبويض:
 مدة الدورة الشهرية                         أول يوم في التبويض منذ أول يوم حبض في الدورة السابقة 
 21 يومالثامن
22 يوميوم التاسع
23 يوميوم العاشر
24 يوميوم الحادي عشر
25 يوميوم الثاني عشر
26 يوميوم الثالث عشر
27 يوميوم الرابع عشر
28 يوم
يوم الخامس عشر
29 يوم
يوم السادس عشر
30 يوميوم السابع عشر
31 يوم
يوم الثامن عشر
32 يوم
يوم التاسع عشر
33 يوم
يوم العشرين



#عدد_أيام_التبويض
#جدول_أيام_التبويض
calendar_month20/01/2022 23:55