اعراض الحمل قبل موعد الدورة

يوجد العديد من اعراض الحمل قبل موعد الدورة يمكن للمرأة أن تتنبأ بحملها من خلالها دون إجراء فحوصات، ومن أهم تلك الأعراض حدوث نزيف يشبه الدورة الشهرية ويكون هذا النزيف خفيف بحيث يظهر على شكل تبقع أو تفقد المرأة الحامل كمية قليلة من الدم وهذا يسمى انغراس ويمكن أن يكون هذا دليلًا على الحمل، وتعاني المرأة الحامل أيضًا من مجموعة اعراض الحمل قبل موعد الدورة، سوف نقدمها لكم في عذا المقال.
إليكم مجموعة من اعراض الحمل قبل موعد الدورة:
- تغير في حجم الثدي بحيث يبدو أكبر حجمًا مع وجود ألم في أغلب الأحيان ويكون لون الحلمة داكنًا ويكون الثدي طريًا وهذا مؤشر على أن المرأة حامل.
- الإصابة بتقلصات في الرحم وينتج بسبب انغراس البويضة في الرحم وبالتالي يؤدي إلى نزول قطرات دم خفيفة.
- الرغبة في تناول الأكل بكمية أكبر من المعتاد.
- كثرة التبول وهذا مؤشر لحدوث الحمل.
- تغيرات في حاسة التذوق.
علامات للحمل قبل موعد الدورة
ماهي علامات للحمل قبل موعد الدورة؟ سؤال يتكرر بشكل كبير من قبل النساء اللواتي يخططن للحمل. من الجدير بالذكر أنه قد تطرأ العديد من التغيرات على جسم الحامل، فبعض النساء تظهر عليهن أعراض الحمل قبل أسبوع من الدورة، ومنهن من لا تشعر بأي أعراض خلال الأشهر الأولى، ومن أشهر علامات للحمل قبل موعد الدورة شعور السيدة الحامل بتحجر بطانة الرحم، وقد يصاحبه نزول قطرات من الدماء، وفي تلك الفترة، تستمر الخلايا في التكاثر والانقسام وتنمو أنسجة المشيمة التي تعيش في بطانة الرحم، وتنتج هرمون الاستروجين والبروجستيرون وhCG.
من أهم علامات للحمل قبل موعد الدورة ما يلي:
- الدورة الفائتة يعتبر غياب الدورة الشهرية من علامات الحمل الأكثر شيوعًا، في حال كانت دورتك الشهرية منتظمة.
- تقلبات في الحالة المزاجية، حيث تزداد مستويات هرمون الحمل بشكل كبير مما يجعلك تشعرين بالقلق والارتباك إلى الإثارة خلال هذا الشهر.
- الانتفاخ الزيادة المفاجئة في مستويات هرمونات الحمل من الممكن أن تسبب الانتفاخ، لكن يمكنك تجنّب هذه الأعراض عن طريق تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الألياف وممارسة الرياضة بانتظام.
- تشنّجات قد تعاني بعض الحوامل من تقلصات خفيفة في الرحم في الأيام الأولى من الحمل أمر طبيعي. وتجنبي أن تخلطي بين هذه الأحاسيس وتقلصات الدورة الشهرية.
- بقع دم قد تكون بقع الدم هذه ناتجة عما يسمى نزيف الانغراس، الذي يحدث عندما تخصب البويضة وتزرع داخل بطانة الرحم في المراحل الأولى من الحمل.
- كثرة التبول يسبب الحمل تحدث زيادة في كمية الدم في الجسم. نتيجة لذلك، يتعين على الكلى العمل بشكل إضافي لمعالجة السوائل الإضافية التي تنتهي في المثانة.
- حساسية الثدي، ومع ذلك، قد يختفي في غضون أسابيع قليلة.
- التعب من علامات الحمل في الشهر الأول أنكِ قد تشعرين بالتعب أكثر من المعتاد بفضل هرمون الحمل البروجسترون. استريحي قدر المستطاع.
طريقة التأكد من وجود حمل قبل موعد الدورة
ما هي طريقة التأكد من وجود حمل قبل موعد الدورة؟، تتم طريقة التأكد من وجود حمل قبل موعد الدورة باستخدام اختبار الدم لأنه يعطي نتائج بدقة عالية، وغالباً ما يتم عمل هذا الفحص قبل الدورة الشهرية بأيام قليلة، تحليل الدم يُمكن إجراؤه للكشف عن وجود حمل في وقت أبكر من اختبار الحمل المنزلي، وهو طريقة التأكد من وجود حمل قبل موعد الدورة الأكثر موثوقية ويُمكن إجراء اختبار الدم قبل هذه المدّة في بعض الحالات، وتُقسم اختبارات الدم إلى نوعين أساسيين، هما:
- اختبار الدم النوعي: الهدف من هذا الاختبار فقط هو معرفة وجود حمل من عدمه، بحيث يُمكن من خلاله الكشف عن وجود هرمون الحمل دون قياس مستوياته، ويتميّز بدقته العالية كاختبار الحمل المنزلي.
- اختبار الدم الكمي: يتميّز هذا النوع من الاختبارات بالقدرة العالية في قياس مستويات هرمون الحمل في الدم.
نصائح للحامل
هنالك مجموعة نصائح للحامل التي يجب عليها الالتزام بها قدر الإمكان تحت إشراف طبيبها بالتأكيد، إليكم مجموعة نصائح للحامل:
- تناول الأغذية التي تحتوي عنصر الحديد بكثرة، فهو مهمٌ جداً لزيادة نسبة الدم في الجسم، وتغذية الطفل عبره
- الابتعاد عن تناول الحلويات بكثرة، واستبدالها بالسكر الطبيعي الموجود في الفواكه المجففة، والعسل الطبيعي.
- الاستمرار بتناول الفيتامينات والمتممات الغذائية.
- الحفاظ على حمية غنية بالفواكه والخضروات وقليلة الدهون والبروتينات والألياف.
- شرب الكثير من الماء والسوائل للحفاظ على استقرار ضغط الدم.
- تناول ما يكفي من السعرات الحرارية اليومية، بمعدّل يزيد 300 سعرة حرارية عن السابق.
- تناول كمياتٍ وفيرةٍ من الحليب يومياً، وذلك لسدّ حاجة الجسم من عنصر الكالسيوم المهم لصحة الأسنان والعظام للأُم وجنينها أيضاً.
- التركيز على حامض الفوليك لقدرته على تقليل خطورة ظهور العيوب الخلقية لدى الجنين، والتحفيز على التطور الطبيعي للخلايا.