الحمل السريع بعد الدورة

تسعى غالبية النساء في بداية زواجهن لحدوث الحمل السريع بعد الدورة، فلا يطقن صبراً كي يختبرن إحساس الأمومة الرائع. ولعلك سيدتي تحلمين باليوم الذي تُصبحين فيه أمًا وتتساءلين كيفية الحمل السريع بعد الدورة ولمساعدتكِ في تحقيق ذلك، نقدم لكِ في مقالنا هذا بعض نصائح للحمل السريع بعد الدورة، 
وأول نصيحة من تلك النصائح هي زيارة الطبيب لإجراء الفحص الطبي، والاطمئنان على صحتكِ بشكل عام، ومعرفة ما إذا كان هناك ما يمنع حدوث الحمل، وإذا كنتِ تتناولين إحدى وسائل منع الحمل في أول زواجكِ، فسيرشدك الطبيب للإجراءات الصحيحة حسب نوع الوسيلة، لأن بعض الوسائل قد تحتاج وقتًا للتخلص من آثارها. 

طريقة الحمل السريع بعد الدورة

لزيادة فرصة المرأة بحدوث الحمل السريع بعد الدورة، لا بد من اتباع طريقة الحمل السريع بعد الدورة، و بشكل عام فإنه ينصح بتنسيق أوقات العلاقة الزوجية في فترة الخصوبة، والتي تشمل يوم حدوث الإباضة بالإضافة و الأيام الخمس التي تسبقه مع الحرص على ممارسة العلاقة مرة كل يومين وليس يومياً خلال تلك الفترة، وفيما يلي طريقة الحمل السريع بعد الدورة:
  1. في البداية توقفي عن استخدام حبوب منع الحمل في حال كنت تتناولين أي نوع منها.
  2. استرخي وابتعدي عن القلق كثيرًا حيال هذا الأمر إذ إن التفكير الكثيف وحده يمكنه أن يؤخّر من عملية الحمل.
  3. احرصي على اختيار الوضعية المناسبة لحدوث الحمل، ويفضل أن تستلقي في الفراش مدة ربع ساعة بعد انتهاء العلاقة.
  4. اهتمي باستمرار بنظافة المنطقة التناسلية.
  5. تناولي الأطعمة الصحية من أجل تسريع فرص الحمل وتجنّبي تناول المأكولات البحرية التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق.
  6. قومي بتحديد أيام الإباضة، من أجل تسريع عملية حدوث الحمل، و تأكدي من حساب هذه الأيام بدقة من أجل زيادة فرصك بالحمل.
  7. تناولي الكافيين بكمية معتدلة، حيث أظهرت الدراسات أن هنالك علاقة بين تناول نسبة عالية من الكافيين خلال النهار وتأخّر الحمل.

نصائح للحمل السريع بعد الدورة

هنالك العديد من نصائح للحمل السريع بعد الدورة، والتي سنذكر لكم بعضاً منها:
  • الامتناع عن استخدام مزلق حميمي مائي مما قد يعيق وصول الحيوانات المنوية إلى الرحم.
  • النوم لمدة كافية لإراحة الجسم.
  • تناول الصويا لأنه غني بالبروتين الطبيعي.
  • الأغذية الغنية بفيتامين د، مثل الفطر، والمكملّات الغذائيّة، بالإضافة إلى التعرّض لأشعة الشمس.
  • من نصائح للحمل السريع بعد الدورة ممارسة الجماع خلال فترة الخصوبة، من اليوم الأول الإباضة والأيام الخمسة قبلها.
  • يجب أن تكون ممارسة الجماع في اليوم الأول و الثالث و الخامس من فترة الخصوبة مع تفادي الممارسة يوميا.
  • الابتعاد عن زيادة الوزن المفرطة أو النحافة المفرطة.
  • من أهم نصائح للحمل السريع بعد الدورة الابتعاد أو التقليل من التدخين عند الرجل و المرأة خلال هذه الفترة.
  • الابتعاد عن الإجهاد المستمر و التعب الكثير و الضغوطات النفسية خصوصا عند المرأة لأن هذا قد يؤدي إلى إتلاف البويضة حتى و إن كانت ناضجة.

طريقة التأكد من وجود حمل

من الممكن استخدام طريقة التأكد من وجود حمل، لكنها قد لا تعطي نتائج دقيقة قبل فوات موعد الدورة.
  • اختبار الحمل المنزلي
طريقة التأكد من وجود حمل باستخدام اختبار الحمل المنزلي تعد الأسهل والأسرع، والتي تحتوي على مادة كيميائية تتفاعل مع هرمون الحمل الذي تنتجه المشيمة في البول في اليوم 6-14 من الحمل.
  • اختبار الحمل بفحص الدم
يتم إجراء اختبار حمل الدم عن طريق أخذ عينة من الدم وإخضاعها للفحص، وتظهر النتيجة عادة بعد عدة ساعات وربما بعد يوم كامل، كما يعتبر هذا الاختبار طريقة التأكد من وجود حمل الأكثر موثوقية ودقة. هناك نوعان من اختبارات الحمل في الدم:
  1. اختبار حمل الدم النوعي، الذي يقيس ما إذا كان هرمون GCH موجودًا أم لا.
  2. اختبار حمل الدم الكمي، الذي يقيس مقدار هرمون GCH الموجود في الجسم.
  • اختبار الموجات فوق الصوتية.
14/02/2022 22:46