متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات

قد تتعرض الكثير من النساء إلى تأخر الدورة الشهرية ليس بالضروري أن يكون علامة من علامات حدوث الحمل، بل من الوارد أن يكون ناتجًا عن بعض الأمراض، خاصةً إذا كانت المرأة تعاني من أعراض أخرى، عندما تكون الدورة الشهرية منتظمة، أما في حال كانت الدورة الشهرية غير منتظمة في أغلب الأحيان، فسوف يكون من الصعب جدًّا تحديد تأخرها عن موعدها المحدد، وبشكل إجمالي فسوف يكون ذلك بعد حوالى أسبوع واحد من التاريخ المتوقع أن تحدث خلاله الدورة الشهرية.

الحمل ليس السبب الوحيد وراء تأخر الدورة الشهرية، بل هناك العديد من اسباب تأخر الدورة الشهرية، والتي تشمل ما يلي:

• الإجهاد

يسبب الإجهاد في اضطراب الهرمونات والإضرار بالجزء المسئول عن تنظيم الدورة الشهرية في الدماغ، مما يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.

•  انخفاض أو زيادة الوزن

قد يكون انخفاض أو زيادة الوزن أحد اسباب تأخر الدورة الشهرية، حيث يؤدي انخفاض مؤشر كتلة الجسم بنسبة 10% عن المعدل الطبيعي إلى انقطاع الحيض وإيقاف عملية الإباضة، والسمنة أيضًا من أسباب تأخر الدورة الشهرية عند النساء، لأن زيادة الوزن تُحدث خللًا في التوازن الهرموني بالجسم وتؤدي إلى اضطراب الغدة الدرقية.

• متلازمة تكيس المبايض 

هي حالة مرضية تجعل الجسم ينتج المزيد من هرمون الذكورة "الأندروجين"، مما يؤدي إلى تكوُّن تكيسات على المبايض، تتسبب في عدم انتظام عملية الإباضة أو توقفها تمامًا.

• وسائل تحديد النسل

يعتبر استخدام وسائل تحديد النسل الهرمونية، مثل حبوب منع الحمل أو اللوب الهرموني أحد أهم اسباب تأخر الدورة الشهرية، حيث تحدث اضطراب في عمل الهرمونات، مما يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.

• الأمراض المزمنة

كالإصابة بداء السكري، الذي قد يتسبب في حدوث تغيرات هرمونية، تؤدي بدورها إلى تأخر أو عدم انتظام الدورة الشهرية.

•  مشاكل الغدة الدرقية

يعتبر فرط أو قصور نشاط الغدة الدرقية من أهم اسباب تأخر الدورة الشهرية، لأن إفرازها للهرمونات بشكل غير متوازن، سواء بالزيادة أو النقصان، قد يعرقل عملية التمثيل الغذائي.

متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات؟، تختلف المدة الطبيعية لتأخر الدورة الشهرية من فتاة لأخرى، فقد تبلغ أقل فترة للدورة الشهرية 21 يوم وقد تمتد حتى 35 يوم. تكون الدورة الشهرية طبيعية إذا تأخرت أو تقدمت عن عدد الأيام المعتادة بـ 7 أيام، على افتراض أن الطبيعي لكِ 30 يوم، فإن أي دورة تتراوح بين 23 إلى 37 يوم هو شيء طبيعي بالنسبة لكِ. وفي حال تأخرت الدورة الشهرية لأكثر من أسبوع أو 10 أيام، فمن الأفضل مراجعة الطبيب لاستبعاد وجود مشكلة صحية، و من المستحسن أيضًا القيام بذلك إذا كانت الدورة الشهرية دائمًا منتظمة وتوقفت فجأة عن ذلك، وبذلك نكون قد أوضحنا متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات؟.

هنالك العديد من نصائح لتنزيل الدورة الشهرية، التي من الممكن أن نقدمها لكِ سيدتي في هذا السياق ومنها ما يلي: