الرضاعة

تعتبر الرضاعة الطبيعية وسيلة التغذية الوحيدة للأطفال حديثي الولادة في الأشهر الأولى من عمرهم، لذا لا بد أن تكون الأم على دراية جيدة بكل ما يخص موضوع الرضاعة بالنسبة لها ولطفلها، من مدة الرضاعة الطبيعية للأطفال الرضع وحديثو الولادة، خاصة إذا كانت التجربة الأولى للإنجاب بالنسبة لها، ورغم أن الأم قد تجد بعض الصعوبة في بادئ الأمر، إلا أنها مع بعض التدريب ومعرفة الطريقة الصحيحة لها وفوائدها الكبيرة للطفل والتحلي بالصبر، ستكون الأمور أسهل، ومن الجدير بالذكر أن تكرار مرات الرضاعة سيساعد بشكل طبيعي على تحفيز إنتاج الحليب. في هذا المقال سوف نعرفكِ على مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة، فتابعي معنا حتى النهاية.

مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

تعتمد مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة على العديد من العوامل منها عمر الطفل الرضيع وكمية الحليب في الثدي وتوقيت الرضاعة، ويمكن أن تستمر الرضعة الواحدة لمدة عشر دقائق، وبعض الرضعات تستمر لمدة 40 دقيقة، يحتاج حديثو الولادة إلى وقت لممارسة الرضاعة وتعلُّم كيفية مسك الحلمات فلا بأس في مزيد من التأني والوقت، ولذلك قد يحتاج حديثو الولادة إلى الرضاعة كل ساعتين أو ثلاث على الأكثر، وفي كل مرة لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة من كل ثدي من الثديين أي ما بين 20_30 دقيقة، وهذه هي مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة التي يحتاجها الطفل حديث الولادة، كي تضمني حصوله على القدر الذي يكفيه من الحليب، ليشبع وينمو في هذه المرحلة بشكل جيد.

كم مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

كم مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة؟ سؤال لطالما تراود لدى الأمهات الجديدات. تختلف فترة الرضاعة الطبيعية من طفل لآخر تبعاً لعدة عوامل، منها اختلاف كمية الحليب لدى الأم، و التي تختلف من أم لأخرى، كما أن قدرة الطفل على سحبه للبن من ثدي الأم تختلف تبعاً لقدرته مما يؤثر على مدة الرضاعة،  وبشكل عام قد يحتاج الأطفال حديثو الولادة إلى وجبة كل ساعة ونصف إلى ثلاث ساعات، أو بشكل عام إرضاع الطفل كل ساعتين إلى ثلاث ساعات. المدة التي يحتاجها الطفل للرضاعة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة من كل ثدي. في الغالب يرضع الأطفال حديثو الولادة من 8 إلى 12 مرة يوميًّا في خلال الشهر الأول، ومع بلوغه الشهرين من عمره، سيقل عدد الرضعات من 7 إلى 9 مرات. لكن مع ذلك يعتمد الوقت الذي تستغرقه عملية الرضاعة الطبيعية على بعض العوامل، بما في ذلك عمره، وكمية الحليب.

نصائح للأم عند الرضاعة

هنالك بعض نصائح للأم عند الرضاعة، والتي سوف نذكر لكم بعضاً منها فيما يلي:
  • ضعي طفلك على وسادة، فذلك من شأنه أن يقلل من آلام الحلمات والظهر.
  • بإمكانك أن تستخدمي شفاط الحليب، حتى لا تتعرضي لتحجر الثدي وتورمه واحتقانه، لذا يجب ألا تغفلي عن استخدام شفاط الثدي وقت الحاجة.
  • استخدمي الكمادات الدافئة قبل الرضاعة الطبيعية، حيث تساعد على تدفق الحليب عبر قنوات الثدي، و تصريف أي انسداد في القنوات اللبنية.
  • احرصي على استخدام كمادات الباردة بعد الرضاعة، حيث على تهدئة الثديين.
  • احرصي على تجشئة الطفل بعد الرضاعة، حيث يساعد التجشؤ على التخلص من أي هواء قد ابتلعه في أثناء الرضاعة.
  • دعي طفلك ينام في حجرتك، وذلك لتقليل المخاطر المرتبطة بالإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ.
  • قومي بتأجيل استخدام اللهاية، لأن ذلك قد يؤثر على الرضاعة الطبيعية نظرًا لاختلاف مصّ الثدي عن مصّ اللهاية، ويستغرق ذلك مدة من ثلاثة إلى أربعة أسابيع بعد الولادة.
  • اعتني بحلمتيك جيداً بعد كل رضعة، كما أنه لا بأس بأن تتركي الحليب يجف بشكل طبيعي على حلمتك. فيمكن للحليب أن يلطّف بشرة حلمتيك. وإذا كانت حلمتاك جافتين أو مشققتين، فاستخدمي اللانولين المطهر بعد كل رضعة. فقد يعمل ذلك على تلطيف بشرة الحلمتين المشققتين، ويساعد على الحفاظ على رطوبتهما.
#الرضاعة_الطبيعية
calendar_month20/12/2021 23:20