طريقة الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة

الرضاعة الطبيعية بمثابة تحدٍ للأمهات وبخاصة الأمهات الجدد، حيث تعتبر الكثيرات أمر صعب ومرهق، لكن ليس عليك القلق أبداً، فالرضاعة الطبيعية من المهارات التي يمكن اكتسابها بسرعة، ستأخذ منك بعض الوقت حتى تعتادي عليها فقط،. من أهم ما تقدمه الرضاعة الصحيحة الطبيعية هو التغذية المثالية؛ لأن حليب الثدي يحتوي على كل ما يحتاجه الطفل من عناصر غذائية خلال الستة أشهر الأولى من عمره، ولكن الشيء الوحيد الذي ينقص حليب الأم هو فيتامين د ما لم تكن نسبته عالية جداً في جسم الأم، وينصح عادة بقطرات فيتامين د من سن 2-4 أسابيع؛ لتعويض ذلك النقص، وتساعد الرضاعة الصحيحة الطبيعية على مقاومة الفيروسات والبكتيريا، لأن حليب الأم يحتوي على أجسام مضادة. لتحصيل الاستفادة القصوى من الرضاعة الطبيعية لا بد لكِ سيدتي من اتباع طريقة الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة وهذا ما سوف نعرفك عليه في مقالنا اليوم.

لا بد لك كأم جديدة من التعرف على طريقة الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة، من خلال اتباعك للخطوات التالية:

تعتمد مدة الرضاعة الصحيحة بالدقائق على العديد من العوامل منها عمر الطفل الرضيع وكمية الحليب في الثدي وتوقيت الرضاعة، ويمكن أن تستمر الرضعة الواحدة لمدة عشر دقائق، وبعض الرضعات تستمر لمدة 40 دقيقة، يحتاج حديثو الولادة إلى وقت لممارسة الرضاعة وتعلُّم كيفية مسك الحلمات فلا بأس في مزيد من التأني والوقت، ولذلك قد يحتاج حديثو الولادة إلى الرضاعة كل ساعتين أو ثلاث على الأكثر، وفي كل مرة لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة من كل ثدي من الثديين أي ما بين 20_30 دقيقة، وهذه هي مدة الرضاعة الصحيحة بالدقائق التي يحتاجها الطفل حديث الولادة، كي تضمني حصوله على القدر الذي يكفيه من الحليب، ليشبع وينمو في هذه المرحلة بشكل جيد.

هنالك العديد من نصائح لإرضاع الأطفال حديثي الولادة التي من الممكن أن نقدمها للأم ومنها ما يلي: