حلوى جوز الهند اللذيذة وطريقة تحضيرها

يعتبر جوز الهند أجد الفواكه المفيدة جدا، نظراً لما يحتويه من فيتامينات ومعادن ودهون يمكن تحويلها إلى طاقة في الجسم بطريقة سهلة وفي وقت وجيز، وتنتشر هذه الفاكهة في عدة مناطق استوائية من العالم، ويعود تاريخها إلى ما يقارب 4500 عام، ومن الفوائد المهمة أيضاً لجوز الهند، فهي التأثير إيجاباً على صحة القلب، إذ كشفت العديد من الدراسات أن النساء الفلبينيات اللاتي يتناولن زيت جوز الهند، يرتفع لديهن مستوى الكوليسترول الجيد في الدم، وأمام تلك الأهمية لجوز الهند بكافة أشكاله نستطيع أن نقول أنه من الجيد تناوله بالصورة التي نفضلها، فهنالك العديد من الوصفات القائمة على استخدام جوز الهند أو الزيوت المستخرجة منه كمكون أساسي، وفي هذا المقال سوف نتعرف سوياً على وصفة من تلك الوصفات اللذيذة والمشهية التي يعشقها الكبار والصغار، وهي حلوى جوز الهند، فتابعو معنا حتى النهاية كي تتعرفوا على مقادير حلوى جوز الهند وطريقة تحضيرها بخطوات بسيطة وسهلة جداً.